Posty

Wyświetlanie postów z kwiecień, 2017

Nowe doswiadczenie

Grafika
Dziś zdobyte nowe doświadczenie.Trening z obciażeniem innym niż plecak biegowy z wodą.Początek był ciężki,ale po 24km juz prawie nie czułem,co mam na plecach.Po 30-stym poprawiałem tylko szelki a dokładniej dociągałem - zbyt słabe paski.Stwierdziłem, że najwyższy czas urozmaicić treningi jeszcze bardziej, co się faktycznie udało.Więc jeśli Cię nudzi trening, robisz od dłuższego czasu to samo ćwiczenie i wiesz, że wykonujesz to dobrze, urozmaicenia pobudzają.