Posty

Wyświetlanie postów z wrzesień, 2017

why runners are very serious,crazy 38 km on Sobótka....

Grafika
Nie ma sensu na poważnie traktować każdego treningu, bo wspomnienia z niego też będą takie. Dzisiejsze 38 km z hakiem zamieniłem na wielki fun a i dziwne przemyślenia przemknęły co słychać na youtube. Lepiej gdy rzucimy kiedyś oczkiem na nasze fotki i będą nas rozbawiać. Bawmy się więc naszą pasją, znajdźmy cokolwiek co odwróci nasze myśli ku lepszemu i tym samym zmotywujemy się do spokojniejszego trenowania nawet jeśli dystans będzie długi lub ciężki fizycznie. Z pewnością wrócimy do tego miejsca choćby nie wiem jak ciężkie miało by być dla nas. Poniżej linki do video na youtube. hobby i pasja w bieganiu takie jest ultra w wielkim skrócie ....i wisienka na koniec

.... zabieraj swój "zestaw biegowy" kiedy możesz, bo nie wiadomo jak czas wykorzystać kiedy powieje nudą...

Czasem najmniej sprzyjające warunki, mogą się okazać, super alternatywą gdy pomyślimy podczas treningu jak to wykorzystać......poniżej przykłady video

Bieganie boso, czyli połowa Maratonu Wrocław bez butów

Grafika
  Meta z debiutantem poniżej ,bo integrować się trzeba ...bo tylko zabawe trzeba widziec ...i co mozna..... fun ponad wszystko :) Towarzyszenie debiutantowi, bieg połowy dystansu bez butów oraz dopełnienie formalności, która dotyczyła zfinalizowania celu już kolejnego co do biegania a mianowicie Korony Maratonów Dolnego Śląska( dla jasności pokonanie Biegu Piastów [biegówki] +Maraton Wrocław).Więcej zdjęc poniżej. Tak mogę w skrócie podsumować tegoroczny niestety nie ultra bieg, ale przekonałem się, że maraton to świetna zabawa a i motywowanie ludzi na trasie jest czymś, co kiedyś sam potrzebowałem. Zapewne jest to kolejny krok wiecej i nasuwa się pytanie czy nie przyjdzie z czasem do głowy pomysł pokonania całego dystansu maratońskiego bez butów. Było nas dwóch, ja i już znany z biegania maratonów boso człowieka z flągą Polski. Zaskoczeniem na trasie było zrobienie zdjęcia pamiątkowego z jedną z ekip, które dopingowały nas, biegaczy, na trasie.