Poranny trening na znajomych ścieżkach i wieczorne już morsowanie w samotności






8 rano w niedziele. Grupowe wybieganie po górskim terenie. Część z większym dośwaidczeniem, część z mniejszym, ale najważniejsze że każdy miał super czas. Cóż więcej chcieć? Nastepnego treningu. A potem? Potem to już coś jeszcze było :) Ponieżej video wersja.





Początek trasy

Na szczycie

Kolejny sfilmowany kawałek trasy

Przeszkody na trasie

Końcówka wybiegania

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Polityka prywatności

Polityka prywatności Dzień dobry! Informacja formalna na początek – administratorem systemu oraz strony jest okrokwiecej Mateusz Hyski, Miłoszyce, ul. Dębowa 4, 55-220 Jelcz-Laskowice, NIP: 7511524446. W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych z polityką prywatności, w każdej chwili możesz skontaktować się z nami, wysyłając wiadomość na adres okrokwiecej@gmail.com. Skrócona wersja – najważniejsze informacje Dbamy o Twoją prywatność, ale również o Twój czas. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie skróconą wersję najważniejszych zasad związanych z ochroną prywatności. Zakładając konto w systemie, edytując swój profil, zapisu...
Czytaj więcej

Podzielenie się pewną myślą w programowaniu

  Kiedyś przeszukiwałem tony stron by dokładnie zrozumieć zasady SOLID w programowaniu. Nie zamierzam tutaj rozpisywać każdej zasady, ale natchnęło mnie jedno zadanie na pewnej stronie i któregoś dnia postanowiłem sobie do tego przysiąść, nie by zrozumieć, ale czy rzeczywiście z przykładem z internetu da się coś zrobić. Przykład w internecie wyglądał mniej więcej tak: public class Swiatlo { public void wlaczone() {      System.out.println("Swiatlo: wlaczone"); } public void wylaczone() {      System.out.println("Swiatlo: wylaczone"); } } public class ElektrycznyWylacznik {      public Swiatlo swiatlo;      public boolean on;      public ElektrycznyWylacznik(Swiatlo swiatlo) {           this.swiatlo = swiatlo;           this.on = false;      }      public boolean isOn() {           retu...
Czytaj więcej

Inne miejsce......

Obraz
    Nie mam ochoty ruszać spod domu. Dziwnie się czuje ruszając spod niego na nartorolkach.Gdy ruszam spod wiaduktu jest lepiej. Zabieram to do bagażnika i jade pod stadion. Grają tu w piłke, biegają. Ubieram buty i wolnym truchtem kończe kilka okrążeń. Na koniec jeszcze rozciągam się na jednym pasie, na jego początku. Cztery, pięć serii tego rozciągania, bo dwie mi nic nie dają. Jest już ciemno. Nie decyduje się już na nartorolki.       
Czytaj więcej