Wtorkowy trening na dystansie półmaratońskim z 1105 metrami przewyższenia już w połowie...

Ten trening to prawdziwy Xtreme Team - mówi Mariusz (żółty buff na zdjęciu) - po tym treningu. Zaserwowałem tym razem bardzo spontaniczny skręt i podejście pod Wierzycę po mocno stromym podejściu, które nawet nie było żadną ścieżką, żadnym szlakiem, bezpośrednio w lesie.  1000 przewyższenia mieliśmy już na 16 kilometrowym odcinku - dodaje, spoglądając na elektronikę, kończąc trening. A czas? - lajt. Experymentalne przygotowanie pod HM Ślężański, który po takim treningu wyda Wam się banalny - kolejne słowa kolegi. 

Mariusz trenuje takim sposobem pod SkyTower Run. Jaki mój cel w tym wszystkim? Ciągłe sprawdzanie sprzętu a przy tym coraz odważniejsze podbiegi i zbiegi. Powracanie do chwil, bądź doprowadzanie organizmu do momentów, w których trzeba się przełamywać, kiedy Cię mocno odcina i jak znaleźć sposób na to. Trening bez zatrzymywania się pomimo terenu. Czasem, przez moment światło przygaśnie - bo baterie - i co wtedy na zbiegu?Jak reagować? 

Może za dużo tego jak, jak. A gdzie przyjemność. O tu..... 

Powalone drzewa, gałęzie, Jeszcze miejscami mocno mokro, ale już bez śniegu i ten zapach natury, lasu oraz szum drzew i miejscami można usłyszeć ptaszynę. Nie wspomnę o wspaniałych widokach, którymi są jasne plamy w oddali na ziemi czyli widoczne miejscowości z góry.

Za każdym razem świat wygląda inaczej. Jak znależć po całym dniu pracy czas i siły by pokonywać jeszcze tego typu trudności i to w ciemności - bo z rana, podczas dziennego światła tego nie ma i wygląda to całkowicie inaczej - wręcz nieporównywalnie.

Z góry przepraszam jeśli trening był za ostry, ale słowa Mariusza przy samochodzie - to podejście na początku to żeś Pan zaserwował - z uśmiechem na twarzy powiedziały dużo - tylko pozytyw.
 

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Polityka prywatności

Polityka prywatności Dzień dobry! Informacja formalna na początek – administratorem systemu oraz strony jest okrokwiecej Mateusz Hyski, Miłoszyce, ul. Dębowa 4, 55-220 Jelcz-Laskowice, NIP: 7511524446. W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych z polityką prywatności, w każdej chwili możesz skontaktować się z nami, wysyłając wiadomość na adres okrokwiecej@gmail.com. Skrócona wersja – najważniejsze informacje Dbamy o Twoją prywatność, ale również o Twój czas. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie skróconą wersję najważniejszych zasad związanych z ochroną prywatności. Zakładając konto w systemie, edytując swój profil, zapisu
Czytaj więcej

Chyba jednak mocna głowa i nogi nie wiadomo skąd pomogły ukończyć UTM170.Relacja w toku.

Obraz
Wiara w siebie, siła charakteru w każdym calu tego zdarzenia, przedzieranie się przez największe przeciążenia jakich do tej pory nie odczuwałem bez kompletnie żadnych wspomagaczy sztucznych typu żele,batoniki energetyczne....  Jaki to sukces?  Ano jasno powiedzieć trzeba, że ukończyłem szczęśliwie UTM170 z , jak to pisane jest na stronie organizatora, z przewyższeniami odpowiadającymi najpopularniejszemu z biegów ultra, który z resztą mnie czeka za trzy miesiące, UTMB.  Do tej pory nie wierze w to co zrobiłem, a obszerna relacja już prawie jest skończona, lecz by się ją dobrze czytało wymaga jeszcze kilku słownych i gramatycznych, z mojej strony, poprawek.  Mogę tylko obiecać, że jeśli znajdziecie czas a będzie go potrzebnego troszeczkę, to jeśli przeczytacie do końca, część z Was, tak jak organizator mnie prosił, przeczyta o rzeczach, z których przyszli zawodnicy muszą sobie zdać sprawę.  Jestem, tak jestem na wstępnych wynikach dziesiątą, sposród czternastu zawo
Czytaj więcej

Another Ultra dimension with high-altitude climbing ... Malofatranska Stóvka

Obraz
What to think when you are standing at a crossroads and one of its directions leads your eyes to  terrifyingly high peaks. The first thought is that the peaks are cool, but slightly frightening. The second  thought is very different from the first one - o fuck. That's what I thought when I saw a part of the alpine massif in Terchowa. After having the starting  number and passing the obligatory equipment control, I saw a map of mountain trails on the wall,  which was hanging right next to the sports hall in the local sports centre. One of the peaks has pro- bably the same name as one of the peaks that will be on the route. It unlocks the phone and compa- res it with a gang saw. Uh, and yet. Kasprowy Wierch has only 200m more than the highest peak on this route. The ave- rage height of peaks to run is the height of Śnieżka in Poland. So, at the beginning, you will need to  get five times comparable height to Śnieżka, and that's already at a dista
Czytaj więcej